Category: ສາລະໜ້າຮູ້

3rd April 2022 0

ຜູ້ຍິງຄວນກວດສຸຂະພາບຕົນເອງ ທຸກໆ3-6ເດືອນ ໂດຍສະເພາະຄົນທີ່ປະຈໍາເດືອນມາບໍ່ປົກກະຕິ

By Entertain

ຈະມາບອກເລົ່າໄພໃກ້ຕົວຂອງຜູ້ຍີງທຸກຄົນຄວນລະວັງໃຫ້ຝັງ! ຜູ້ຍີງຫ້າມເລືອນຜ່ານເລີຍຕ້ອງອ່ານ ເນຶ່ອງຈາກຂ້ອຍເອງເປັນຄົນຈ່ອຍນ້ຳຫນັກບໍ່ເຄີຍຂື້ນຮອດ 56kg ແຕ່ພາຍໃນ 3 ເດືອນນີ້ຂ້ອຍນ້ຳຫນັກຂື້ນມາບາດດຽວ 6-7 kg ຈາກ 49-50kg ຂື້ນມາ 56.8kg ຕອນແລກກະຄິດວ່າຕົວເອງກີນຫລາຍເລີຍຕຸ້ຍຂື້ນເພາະຊ່ວງທີຜ່ານມາກີນຫລາຍ, ເລີຍລອງລົດນ້ຳຫນັກແລະກີນຫນ່ອຍລົງກີນອາຫາເພື່ອສຸຂະພາບແຕ່ນ້ຳຫນັກຍັງເພີມຂື້ນບໍ່ຢຸດເລີຍ . ວັນທີ 07/03/2022 ຕອນນອນເລີຍລອງເອົາມື້ກົດໆເບິ່ງຮູ້ສືກແຂງໆ ຢູ່ບໍລິເວນທ້ອງນ້ອຍຂ້າງຂົວຮູ້ສືກແປກໆ…

4th January 2022 0

ໝາກອຶ ສັບພະຄຸນຫຼວງຫຼາຍ ຊ່ວຍບໍາລຸງສຸຂະພາບຜິວໃຫ້ເຄັ່ງຕຶງ, ຊຸ່ມຊື່ນ,ຫຼຸດຮອຍຫ່ຽວຍານກ່ອນໄວ

By Entertain

10 ຄຸນປະໂຫຍດຂອງໝາກອຶທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ 1 ໝາກອຶ ເປັນໜຶ່ງໃນຜັກທີ່ມີສີເຫລືອງປົນສົ້ມທີ່ຊ່ວຍບຳລຸງ ແລະ ຮັກສາສາຍຕາ 2 ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງໃນການເປັນພະຍາດມະເຮັງ 3 ຊ່ວຍບໍາລຸງສຸຂະພາບຜິວໃຫ້ເຄັ່ງຕຶງ, ຊຸ່ມຊື່ນ,ຫຼຸດຮອຍຫ່ຽວຍານກ່ອນໄວ 4 ເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງ 5 ຫຼຸດລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ ແລະ ຊ່ວຍຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານ…

20th December 2021 0

ແຊບອກກັນຕໍ່ໆ ນີ້ຄືອາຫານທີ່ຄົນຕິດໂຄວິດບໍ່ຄວນກິນ

By Entertain

ມາເລື່ອງຂອງສາລະດີດີ ຈາກທ່ານໝໍ ທິບ ຫຼື DR.THIP ທີ່ເພິ່ນໄດ້ລົງຄຣິບແນະນໍາອາຫານທີ່ຄວນລີກລ້ຽງ ຫຼື ບໍ່ຄວນກີນສໍາລັບຄົນທີ່ຕິດເຊື້ອໂຄວິດ ເຊິ່ງຄົນທີ່ຕິດເຊື້ອໂຄວິດຈະມີການແຕະຕ້ອງເລື່ອງຂອງລະບົບຫາຍໃຈເປັນຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ມີອາການເຊັ່ນວ່າ ດັງບໍ່ໄດ້ກິ່ນ ຫາຍໃຈຟືດ; ຮອງລົງມາກໍຈະເປັນລະບົບລະລາຍ ລະບົບຫາຍໃຈຕັ້ງແຕ່ດັງຈົນຮອດປອດ ແຕ່ຜົ້ງປາກຈົນຮອດຮູທະວານ ທີ່ມີອາການລິ້ນບໍ່ໄດ້ລົດຊາດ, ເຈັບຄໍ, ໄອ ແລະ ຖອກທ້ອງ, ອືດທ້ອງ…

7th December 2021 0

ສຸດຍອດຢາແກ້ໄອຫາຍຂາດ ຍອດກົກຫມາກຍົມ ຄືຢາວິເສດ

By Entertain

ໃນລະດູຫນາວນີ້ ມີຫລາຍຄົນມີປັນຫາເລື່ອງໄອ ກີນຢາຫຍັງກະບໍ່ດີ ໄອຈົນນອນບໍ່ໄດ້ ໄອຈົນເຈັບຫນ້າເອີກ ຈົນຫາຍໃຈບໍ່ອອກ ແກ້ໄຂໄດ້ງ່າຍໆ ມື້ນີ້ຫມໍມີຢາດີມາແນະນຳ ນັ້ນກະຄືຍອດຂອງຫມາກຍົມ ເດັດເອົາຍອດອ່ອນ ເດັດໃບອອກຫມົດ ນຳມາຄຽ້ວ ໃຫ້ຄໍຊຸ່ມຊື່ນ ກືນກີນໄດ້ ນ້ຳຢາຈາກຍອດຫມາກຍົມຈະລົດການລະຄາຍເຄືອງແລະຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄອຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຫນ້າອັດສະຈັນ ສຸດນີ້ຫມໍລອງມາແລ້ວເຫັນຜົນຄັກ. . ທ່ານໃດມັກປະໂຫຍດແບບນີ້ຊ່ວຍ ກົດໄລ້ກົດແຊ ເປັນກຳລັງໃຈໃຫ້ຫມໍແດ່

24th November 2021 0

ໃຜຕິດໂຄວິດ ແລ້ວບໍ່ຮູ້ວ່າຊິກຽມຫຍັງແນ່ໄປສູນ ໃຫ້ກຽມຕາມນີ້

By Entertain

ສາວ Tanoi Phonethip ໂພສແຊປະສົບການ ສຳລັບໃຜທີ່ຕິດໂຄວິດແລ້ວບໍ່ຮູ້ວ່າຊິກຽມຫຍັງແນ່ໄປສູນ ຫມອນ+ຜ້າຫົ່ມ+ຜ້າປູບ່ອນທີ່ນອນແລ້ວມັນສະບາຍເຮົາ, ສາດ ໂອ+ຄຸໄວ້ຊັກເຄື່ອງ ເຄື່ອງອາບນໍ້າເຊັ່ນ ແປງຖູແຂ້ວ+ຢາຖູແຂ້ວ+ສະບູ+ແຟບແລະຕ່າງໆແລ້ວແຕ່ໃຜໃຊ້ອັນໃດແນ່ ເຄື່ອງນຸ່ງໂສ້ງເສື້ອຕ່າງໆ, ສີ້ນແຕ້ມໄວ້ອາບນ້ຳ ຫມໍຕົ້ມນໍ້າ+ຫມໍ້ຫຸງເຂົ້າຖ້າຢາກຮົມແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ຮົມເພາະຮົມແຕ່ຕອນຢູ່ບ້ານມາແລ້ວລະກະຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີອາການແລ້ວ ພັດລົມ + ປັກສຽບເພື່ອຄວາມສະດວກ ຈອກໄວ້ກີນນໍ້າຮ້ອນ ຢາກີນ: ເຊັ່ນຢາແກ້ປວດ+ແກ້ຫວັດ+ແກ້ໄອ+ວິຕາມິນຜ້າອັດດັງ+ທິດຊູ ເຮົາຕ້ອງໄດ້ໃສ່ຜ້າອັດດັງຕະຫຼອດນອກຈາກເວລາອາບນໍ້າ…

10th November 2021 0

ແນະນໍາບ່ອນກວດໂຄວິດແບບຮູ້ຜົນໄວ 15 ນາທີ ບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກຖາມໝໍ ແນະນໍາໄວ້ແບບນີ້

By Entertain

ຂໍ້ມູນຈາກ ຫ້ອງການປົກຄອງບ້ານສະພານທອງເໜືອ ໂພສບອກ ຈຸດກວດເຊື້ອໂຄວິດຮູ້ຜົນດ່ວນ ພາຍໃນ 15 ນາທີ ໂຮງໝໍ 103 ແຊ ແລະ ສົ່ງຕໍ່ ເພື່ອໄປຮອດ ຈຶ່ງບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກຖາມໝໍ ເພື່ອຄວາມເປັນລະບຽບ ເພາະທ່ານໝໍມີໜ້ອຍ 1 ເຂົ້າທາງປະຕູໃຫຍ່ ໃຫ້ລ້ຽວຂວາ ເບື້ອງມີຕົ້ນພ້າວໄກໆ…

13th October 2021 0

ຢາແບບນີ້ໄດ້ຜົນຊ່ວຍໃຫ້ໂຕເອງດີຂື້ນ ບອກຕໍ່ຢາກໃຫ້ທຸກຄົນຜ່ານ ຈາກໂລກໂຄວິດ19

By Entertain

ສາວ Nem Phaiyavong ໂພສ ບໍ່ແມ່ນແພດແຕ່ຈາກປະສົບການກີນຢາ 14 ມື້ ດຽວນີ້ອາການດີປົກກະຕິແລ້ວຂັ້ນຕອນອາການກີນຢາ ອ່ານຕາມຮູບໃຜ່ເຈີະອາການແບບນີ້ 1. ຕິດເຊື້ອບໍ່ມີອາການໄອເຈັບຄໍບໍ່ເປັນໄຂ້ບໍ່ມີນ້ຳມູກຍ້ອຍ 2. ມີອາການໄອບໍ່ເຈັບຄໍບໍ່ເປັນໄຂ້ບໍ່ມີນ້ຳມູກ 3 ມີອາການໄອເປັນໄຂ່ເຈັບຄໍເພຍ 4 ມີອາການໄອເຈັບຄໍໄຂ່ຂີ່ມູກຍ່ອຍ ອອ່ນເພຍ 5 ເພີ່ມວິຕາມີນແລະທາດບຳລຸງເພີ່ມພູມຕ້ານທານຈາກອາການອອ່ນເພຍກີນ3ແມັດຕໍ່ມື້ແຊ້ນ້ຳກີນ1ແມັດຕໍ່ນ້ຳ200m|…

9th October 2021 0

ໃຜມັກກິນມີ່ດິບຕ້ອງມາອ່ານເລື່ອງນີ້! ມີຄວາມຮູ້ມາຝາກ ກິນມີ່ດິບ ອັນຕະລາຍບໍ່

By Entertain

ເຊື່ອວ່າຫຼາຍຄົນຕ້ອງເຄີຍລອງ ຫຼື ອາດຈະມັກກິນໝີ່ເຄິ່ງສໍາເລັດຮູບແບບດິບ ແບບທີ່ບໍ່ໄດ້ເອົາໄປຕົ້ມໃສ່ນໍ້າຮ້ອນ ໂດຍການຫັກ ຫຼື ບົດເສັ້ນເປັນຊີ້ນນ້ອຍໆ ປະສົມກັບເຄື່ອງປຸງໃນຊອງ ກິນເປັນເຂົ້າໜົມ ຫຼື ອາຫານກິນຫຼິ້ນ ໄດ້ລົດຊາດທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ ຖືກໃຈ້ເດັກເປັນຈໍານວນຫຼາຍ ແມ້ແຕ່ຜູ້ໃຫຍ່ບາງຄົນກໍ່ຍັງມັກກິນ. ແຕ່ເຄີຍສົງໄສກັນບໍ່ວ່າ ເສັ້ນມີ່ທີ່ຜະລິດອອກມາໃຫ້ກິນໃນແບບຂອງການຕົ້ມ ຫຼື ແຊ່ໃນນໍ້າຮ້ອນຈົນເສັ້ນນີ້ມ ຫາກນໍາໄປກິນດິບໆ ກອບໆ…

8th October 2021 0

ກໍາລັງເປັນທີ່ສົນໃຈ ແນວໃດແທ້ ຢາພື້ນເມືອງລາວ ພຣະປຣີຊາອາຄົມວິສິດລິດທິວົງມຸນີ ສາມາດປົວໂຄວິດໄດ້

By Entertain

ກຳລັງໂດງດັງ ຮືຮາ ທົ່ວນະຄອນປາກເຊ ແລະ ໂລກອອນລາຍ ເລື່ອງ ຢາພື້ນເມືອງລາວ ຂອງ ພຣະປຣີຊາອາຄົມວິສິດລິດທິວົງມຸນີ (ຮສ.ປອ. ຄຳຕູ້ ອິນທະວົງ) ວ່າສາມາດປົວພະຍາດ ໂຄວິດ-19 ໄດ້ດີ. ປັດຈຸບັນ,ພຣະອາຈານພຳນັກຢູ່ທີ່ ວັດດົງເກາະໂລງ ນະຄອນປາກເຊ ແຂວງຈຳປາສັກ ຮຽນຈົບສາຂາຢາພື້ນເມືອງ…

28th September 2021 0

ຢູ່ເຮືອນແບບບໍ່ເຊັງ ເຮັດໂຢເກິດກິນແຊບໆກິນແບບນີ້ເດີ້ ແຊໄປເລີຍ

By Entertain

ແຈກສູດໂຢເກິດແຊບ ບໍ່ແຊບ ກະລອງເຮັດເດີ້ ລົງທຶນ 49.500 ກີບ ໄດ້ 8 ແກ້ວໃຫຍ່200 ml 12 ແກ້ວນ້ອຍ 100ml ສ່ວນປະສົມ ມີພຽງ 3 ຢ່າງ ນົມເມຈິ 2000 ml,…